Long Training

Long Training wil graag meer mensen de voordelen van ademspierkracht training laten ervaren.

In samenwerking met fysiotherapeut Frank Kiewiet en Jules Adriaansen zijn wij begin zomer 2022 begonnen met de eerste opzet voor de ademspierkracht training. Waar wetenschap de training ondersteund en er een koppeling is tussen deze logica naar oefeningen die je direct in de praktijk uit kan voeren.

Onze droom? Dat iedereen met ademhalingsproblemen zich bewust is dat er een manier is om hier iets mee te doen. Of dat nu via onze cursus of via een andere weg gaat, het is zo enorm prettig om voldoende lucht te hebben. Ga jij met ons mee naar een makkelijker ademhaling?